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氣密窗、採光罩、隱形鐵窗
防孩童墜落隱形鐵窗,

拆除玻璃及更換各式各類玻璃,
房屋抓漏工程。

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紅花仙人掌:養顏,養肝,肝硬化,嫩葉去皮切細煮五花肉或牛肉能助開胃又好吃哦! 

紅花仙人掌

可以清熱解毒,散瘀消腫,健胃止痛,鎮咳。用於胃、十二指腸潰瘍,急性痢疾,咳嗽;外用治流行性腮腺炎,乳腺炎,癰癤腫毒,蛇咬傷,燒燙傷。價格:3~10000元株不等。但是刺內含有毒汁,人體被刺後,易引起皮膚紅腫疼痛,搔癢等過敏症状。沒有副作用。

在每100克可食仙人掌中,約含維生素A 220微克,維生素C 16毫克,蛋白質 1.6克,鐵 2.7毫克,可以產生25千卡-30千卡的熱量。近年來,許多國家已開始用仙人掌治療動脈硬化、糖尿病和肥胖病,並且取得了很好的效果。據說,這主要是由於仙人掌所含的維生素能抑制脂肪和膽固醇的吸收,並可以減緩對葡萄糖的攝取。食用仙人掌的營養十分豐富,它含有大量的維生素和礦物質,具有降血糖、降血脂、降血壓的功效,食用仙人掌的嫩莖可以當做蔬菜食用,果實則是一種口感清甜的水果,老莖還可加工成具有除血脂、降膽固醇等作用的保健品、藥品。墨西哥的餅食點心、菜肴膾炙人口,就是用當地的仙人掌科植物的花卉烹制出來的。

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半枝蓮與百正草 學者證實抗癌功效

 
 

  半支蓮又稱牙刷草、韓信草,生長在台灣田野空曠土地上,在民間草藥中有治療跌打損傷與毒蛇咬傷的功效。(記者鄧玫玲/攝影)

半支蓮又稱牙刷草、韓信草,生長在台灣田野空曠土地上,在民間草藥中有治療跌打損傷與毒蛇咬傷的功效。(記者鄧玫玲/攝影)

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105.10.27眼中風+葎草
眼中風好發族群主要是「三高」患者,包括高血壓、高血糖與高血酯的人。眼科醫師表示,臨床發現,眼中風求診者主訴發作時間,竟然多數都在起床時的那一刻,或是準備要在床上躺下的瞬間。

 

還有1名糖尿病患,也曾經發生玻璃體出血,感覺飛蚊很多,患者求診時告訴醫師同樣也是早上起床後,發現視力模糊。

 

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http://www.epochtimes.com/gb/16/10/31/n8446980.htm
 

半枝莲与百正草 黄冠中证实有抗癌功效

 

黄冠中博士是大自然草本生技的顾问,他近期对于半支莲与百正草做了很多实验。(邓玫玲/大纪元)

黄冠中博士是大自然草本生技的顾问,他近期对于半支莲与百正草做了很多实验。(邓玫玲/大纪元)

 
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日日春~~~消腫解毒抗癌

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一年四季花開不停的花卉很少,天天開花的更是只有「日日春」,被廣泛種植美綠化環境,所以到處可見其芳蹤。
  「日日春」又叫做長春花、四季春、四時春,最通俗的名稱是「時鐘花」,雖稱為一年生草木植物,但是氣候溫和的地帶,卻有二、三年生的情況,莖直立多分枝,高可達一公尺,莖幹淡綠色者開白花,紫紅色者開紅花。
  日日春性溫或涼、味甘酸,有毒慎用!一般每次只採用二、三葉入藥,用量宜少!

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香椿 性味:味苦,性寒。

功效:清熱解毒、健胃理氣、止血固精

可食用或藥用,民間自古就流傳「食用香椿,不染雜病」的說法,根、皮、葉、花和果實均可入藥。近期西方醫學研究發現有抗氧化效果,抗癌效果比起地瓜葉高310倍。

1.維持健康的血糖、增強免疫能力預防高血壓。2.有降血脂、膽固醇及增強心臟功能,對改善全身末梢血液循環有幫助。3.有殺菌止癢功效,女性陰部感染發炎、分泌物變多、白帶、赤帶均可煎洗做浴。

 

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台中市藥用植物研究會 苗栗 挑炭古道野外研習活動

鐵線蕨是鈣質土的指示植物;也是一種觀賞植物;全草供藥用,有療風、消腫毒的效能。

陳宏盛老師另介紹發燒使用也不錯。↓

芒萁為裏白科芒萁屬。

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大腦會影響我們的腸胃,因此也有人把腸道稱為人類的「第二大腦」。

保持心情輕鬆、愉悅,便是腸胃保健的一大重點。

綠豆粥照顧腸胃、清爽好入口!.jpg

1.細嚼慢嚥最重要

細嚼慢嚥可以讓食物被切割得比較細碎,方便消化,也能刺激唾液與胃液分泌,使得接下來的消化歷程更為順遂。另外,由於腦子是在開始吃飯20分鐘後才會接受到「已經吃飽」的訊息,慢慢吃才能確保飲食分量不會帶給消化系統太大的負荷。

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睡前滑手機,小心容易造成憂鬱情緒!精神科門診發現,有不少民眾,
因睡前大量用手機和電腦3C產品,長期造成睡眠障礙,不僅出現憂鬱情緒和精神問題,甚至影響生活作息,大家千萬不可小看

睡前滑手機,小心容易造成憂鬱情緒!.jpg

成大醫院精神部呂宗樺醫師指出,睡眠不足會影響情緒,特別是睡前用電子產品,
會抑制褪黑激素分泌,導致人體生理節律混亂,使大腦過於亢奮而睡不著,

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消脂茶:烏龍茶35克 仙楂7.5克 澤瀉5克 決明子16克 絞股藍50克 
茯苓10克 水2000ml 滾後文火煮5分鐘
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薑黃被人類使用已經4000多年歷史,自古以來人類在醫學上都會使用薑黃來治療發炎性疾病、保護肝臟、創傷等,最近中研院發表預防阿茲海默症的最新研究成果,對於治療與預防阿茲海默症,腦啡肽酶(neprilysin, 縮寫NEP,為一種酵素)在其中扮演重要角色,而真正對病情能有所幫助的不是薑黃素而是「多羥基薑黃素衍生物」,能增進NEP活性,預防阿茲海默症。

阿茲海默症

阿茲海默症又俗稱老年癡呆症,是一種發病進程緩慢、隨著時間不斷惡化的持續性神經功能障礙,最常見的早期症狀,是難以記住最近發生的事情,嚴重的話,是需仰賴他人持續照顧,並且無語言能力也無法行走,目前來說,並沒有可以阻止或逆轉病程的治療,只有少數可能可以暫時緩解、改善症狀的方法,也沒有特定藥物或營養補充品,有實證證明對疾病治療有起效用。

隨著人口老化,罹患阿茲海默症的病患人數急遽增加,而且確診之後大多可以再存活4到20年,所以對病患家屬及社會而言,造成很大的經濟負擔,如果能夠延緩發病,將可以大幅度地減少家庭及社會的財政支出。

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首烏香菇粥

【配方】何首烏6片、鮮香菇5朵、白米半杯、食鹽及味精各適量。

【功效】滋補、收斂、消炎。適用於鬚髮早白、遺精、神經衰弱、瘡傷癢痛、蕁麻疹等症

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左手香原汁,做冷製手工皂

 

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http://goo.gl/08lb0m

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美國公佈的簡易長壽法

 

1. 唱歌

2. 工作努力

3. 人脈廣

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http://goo.gl/YgAtga
台灣糖尿病病患人數逐年攀升,根據調查已超過150萬名,糖尿病的照護已是刻不容緩。鹿港基督教醫院院長杜思德表示,糖尿病除醫療照護外,飲食及運動控糖都是重要關鍵,以運動來說,訓練可改善肌肉對於胰島素的敏感度,並增加葡萄糖利用率,有助體重及血糖控制,相關致死率也能降低。

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據Acta Physiologica醫學期刊研究顯示,在三周的單腿伸展運動後,檢測有做運動的腿,腿部因胰島素敏感度上升,使葡萄糖利用率增加了60%。杜思德院長指出,養成規律運動習慣不僅有助血糖控制,更有利於維持理想體重與改善心肺功能,降低冠狀動脈及心臟病之危險因子。他建議可從低阻力,高重覆性,低負重的有氧運動,如快走、舞蹈、騎單車等運動入門,幫助糖化血色素控制在7以下。

63歲糖友周先生分享控糖經驗,他年輕時因飲食沒節制、也不常運動,20年前做健康檢查,竟發現罹患二型糖尿病,糖化血色素一度飆高至9%。兩年前退休才想積極找回健康,開始每週運動3次如快走、爬山、騎單車等,並搭配正確飲食與用藥,目前已成功減重14公斤,糖化血色素也在運動一年後降至6.5%。

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牛樟芝沒過毒性試驗 7月新制不准賣:台灣特有的「牛樟芝」產品,國內研究曾發現在高劑量下恐有毒性、致細胞病變,吃越多傷腎越大,食藥署決定出手管理,宣布自7月11日起,食品使用牛樟芝作為原料時,上市前通通得先做90天餵食毒性試驗,並送菌種、培養物型態鑑定資料等備查後才准使用。市面現有產品也得補做否則下架不准賣。(牛樟芝有毒性林杰樑醫師早就提出警告了)

牛樟芝沒過毒性試驗 7月新制不准賣.jpg

http://www.nownews.com/n/2016/06/29/2151173


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用咖啡葉沏茶,這算是咖啡還是茶?

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咖啡豆和茶葉向來被製成飲料飲用,且都擁有廣大的愛好者,但一般人絕不會把兩者混在一起。最新研究發現,用咖啡樹的葉子泡成茶喝,效果更好,比咖啡也比茶更健康,而且苦味低、味道更溫和。

在英國倫敦皇家植物園的研究員戴維斯博士,跟法國農作物多樣化、栽培與發展聯合中心的研究員坎貝博士,他們摘取了23種咖啡植物作測試。結果發現,有7種咖啡樹的葉子含大量芒果素。

一般來說,芒果素主要來源是芒果,是對人體有益的天然抗氧化劑,有抗炎效果。這些咖啡葉不只包含芒果素,它的天然複合物還被發現可以降低糖尿病、血膽固醇的危險,也可以保護大腦神經。此一有關咖啡葉的研究成果,發表在科學年刊。

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